Mon pélerinage annuel

Comme le veut la tradition, vieille d'un an :-), c'est le jour de la grande procession qui mène le pèlerin et son fidèle compagnon (bientôt 15 ans de communion) de Chabeuil à Meylan. Cette année je choisis un itinéraire bien plus cool, le départ est matinal histoire d'éviter (enfin!!!) les grosses chaleurs : 5h45.


La première heure s'effectue sur un parcours vallonné par barbières, hostum où les premiers rayons du soleil viennent me caresser la peau (à défaut de Marika). Puis c'est Pont en Royans et le début de la remontée des Gorges de la Bourne. Je peux profiter pleinement du paysage car il n'y a pas encore trop de voitures à cette heure.









Je me permets même un petit crochet par Méaudre et le col de la Croix Perrin. Entre Lans et St Nizier je me remémore l'état de déconfiture dans lequel j'étais ici même l'an dernier et je me félicite d'avoir choisi cette version "light".









Dans la descente vers Grenoble, je guette Jérome et son compère Franck (qui doivent être dans les parages) parmi les nombreux cyclistes en train de faire l'ascension, j'apprends un peu plus tard qu'ils sont en fait sur de sentiers bien plus escarpés.


10h15 : arrivée à l'entrée de Gre, 1/2heure pour traverser la ville et boucler ces 110km avec ces paysages et ces ambiances du Vercors au petit matin toujours aussi sympas.

Marika....

Suite à ma petite annonce de la semaine, rendez vous est conclu avec une certaine Marika au dessus de Saint Ismier. Malgré sa réputation sulfureuse seul Jérôme m'accompagne pour cette sortie qui s'annonce très chaude. La veille au soir j'ai du mal à m'endormir, je ne cesse de penser à elle, et dans mes rêves les plus fous ça donne a peu près ca enfin je voulais dire ça.
Le lieu du rencard est un peu surprenant pour passer un moment en charmante compagnie mais qu'a cela ne tienne ...un petit portage ça n'a jamais tué personne (enfin moi ce n'est pas passé loin quand même). Premier contacts avec Marika, et on peut dire que la miss ne s'embarrasse pas des préliminaires et rentre tout de suite dans le vif du sujet. Jérôme semble apprécier et lui sort le grand jeu. Je reste désespérément en retrait ne sachant vraiment pas comment l'aborder. Le numéro de Jérome a du lui plaire puisqu'elle nous présente sa petite sœur Marina pour continuer la sortie. Et rebelote Jé enchaine, moi j'suis largué
Puis viendront Tatiana, Ana, Maria..... et le même scénario se reproduit : Jérôme emballe à tout va (faudrait pas qu'Isa l'apprenne quand même) moi c'est plutôt râteaux sur râteaux.

Bref j'aurai peut être plus de chance avec les auvergnates

PS : au fait, pour faire plus ample connaissance avec Marika, yakakliké

Mais qu'est-ce que vous foutez?

Message pour faire renaitre ce blog en abandon...

Y a que des profs dans ce groupe, du moins une grande majorité!Non?

Vous ne postez pas de message car vous avez peur des passer pour des feignants?......Aller on le sait tous vous êtes déjà en vacances!

Et bien nous on assume et on remplis notre tâche c'est à dire : une sortie = un message!

Samedi ( y a déjà un moment de ça en mai je crois): petit parcours d'épingles vers saint Ismier: Marika single track ça s'appel.... un truc de fou!

On monte encordé on descend en rappel avec le vélo. Pas cool!

Dimanche, parcours au dessus d'Eybens vers le bois des 4 seigneurs. Très sympa.

Petit entrainement de descente

Voici à votre disposition un petit entrainement pour la descente en VTT. Une trajectoire idéale, des accélérations fulgurantes, un contrôle technique hors du commun.........!

http://www.jeuxgratuits.net/jeux/PC/Rad_Challenge_07_Pro7

Cliquez sur "télécharger" en haut à droite en rouge!

Bilan des records le 19 juillet.

Pour info: Aurélia, 8h 55 de pratique record: 2'57''...

Lionel, 5 jours d'entrainement....il n'a jamais vu l'arrivée.

Audrey, jamais jouée mais elle a repéré un coin à myrtille dans le 3ème virage.

Romain, réussite du 360° sur le saut de la route.

Bon courage et bon entrainement.

Le meilleur temps gagne une nuit d'amour avec "la poutre de Gragnague"............(Mathilde t'as intérêt de gagner!)

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le jour d'apres

Après samedi c'est dimanche et c'est à mon tour de faire le petit résumé.
Visiblement la balade de la veille n'était pas assez dure pour tout le monde puisque Romain s'est discrètement éclipsé au milieu de la nuit pour une petite sortie en solo, sans doute pour faire du jus et préparer les sprints du lendemain. Mais son pneu l'a trahi puisque en ce dimanche matin alors que la troupe est sur le point de départ, et qu'il avait laissé son vélo en parfait état au garage pour la nuit : Pneu arrière crevé. Première réparation donc avant même de partir. On sent que Romain adore cette activité le changement de chambre à air, faut dire que c'est déjà la 28ème fois du week end.
La troupe s'élance finalement pour une petite boucle autour de Chabeuil, via Barcelonne et Combovin. La première montée est vite avalée ...surtout par Jérome, pour ceux dont c'est le troisième jour de rang les jambes sont un peu dures. Et arrivée sur les crêtes avec la vue sur la tour de Barcelonne, nouvel incident mécanique..........devinez qui est l'heureux gagnant ....Romain évidement avec une nouvelle crevaison.
Le petit détour par la Chapelle Sainte Marguerite est très apprécié surtout la légère montée qui la précède. Sans doute pour prolonger ces moments de spiritualité Marc G nous fait le coup de la chaine cassée.
Descente sur Combovin puis com d'hab j'annonce que ce qui arrive est la dernière montée, enfin vous savez maintenant, sans compter tous les autres petits raidillons après la dernière montée...
Bref c'est parti pour 4 km et 300 m de deniv (on peut le dire maintenant vous avez appris ce terme dans la leçon précédente) en direction des Croisières.
Et les croisières ce n'est ni la plage, ni de tout repos surtout lorsque le frein touche, n'est ce pas Marc P (faut vraiment leur trouver un surnom à ces 2 là pour les différencier). Bref un petit réglage et lorsqu'on rejoint le groupe au niveau d'une biffurc je vois bien que tous les vélos sont orientés vers la descente histoire de m'influencer sur le choix de la direction mais ce n'est pas encore le sommet. Encore un ou deux petits raidards et nous pouvons nous lancer pour un belle descente vers Combovin.
Sur le chemin du retour vers Chabeuil, Romain qui ne connait pas encore trop Jérôme, veut savoir si sa séance nocturne a été efficace et lance le sprint dans la petite cote dès la sortie de Combovin. Vous savez, cette petite bosse bien casse patte où il y a la pancarte Chabeuil 7 km à droite et où curieusement l'on prend tout le temps à gauche. Donc j'en étais au démarrage de Romain dans la cote, et bien devinez quoi ? ............vous me dites crevaison de Romain ? ............non là vous exagérez, mais c'est quand même Jérôme qui est arrivé le premier.
Un petit coup d'œil sur la montre et je me dis que pour une fois je vais ramener les troupes dans les temps. C'est mal connaitre mes "amis" qui ne savent plus quoi trouver pour entretenir ma réputation. Puisqu'à moins de 5 km de l'arrivée ils enchainent : le coup de la chaine pour Marc. Numéro qu'il maitrise parfaitement maintenant puisqu'il arrive à le faire sans chuter. Puis Kiki (le même qu'hier même si vous ne le reconnaissez pas) qui se jette dans le fossé, bon j'avoue c'était pour m'éviter car j'étais à terre.

Pour les chiffres : 30 km et 900m de D+

Pour terminer un grand coup de chapeau à Audrey, Romain et Kiki les seuls à avoir effectué la trilogie dromoise dans sa totalité..........et en plus dans la bonne humeur

Pour les photos des 3 jours c'est là